雪梨润肺汤:雪梨润肺汤的做法 2024-03-12 22:39:50 0 0 雪梨润肺汤怎么炖好喝?学做雪梨润肺汤需要什么食材?煲汤食谱网非常甜橙老师为您提供雪梨润肺汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的雪梨润肺汤。 雪梨润肺汤的功效与作用: 苹果:除烦、养胃、生津 莲子:养心安神、止泻、补脾 玉竹:润肺、滋阴、养胃 雪梨润肺汤的制作材料: 雪梨(可选)1只 雪梨干(可选)40克 苹果1只(可以不放) 猪腱肉600克 莲子20克 玉竹20克 南杏1茶匙 北杏1/2茶匙 沙参(太子参)15克 清水12杯 雪梨润肺汤的家常做法: 1.雪梨连皮洗干净,去核,切成4块 2.猪腱肉洗净,切块,放入滚水中煮片刻,拿出来再用清水冲洗干净,备用 3.把剩下的所有材料洗干净,沥干水分,待用 4.放清水入汤煲,水滚后把所有材料加入,大火煮15分钟,转小火煮2小时,放盐调味 收藏(0)