马铃薯泥:马铃薯泥

马铃薯泥

健康功效

奶油:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

马铃薯 2个牛奶 半杯 黑胡椒粉 适量 细盐 一茶匙奶油 一汤匙

马铃薯泥的做法

    1.马铃薯去皮,切块,放入电炉蒸半小时至软

    2.用汤匙背压烂,牛奶分成几次加入,半均

    3.趁热加入奶油,搅拌至溶化,半均

    4.洒上黑胡椒粉和细盐,拌均

    5.很简单吧?美味的马铃薯泥完成咯~

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