海参炖排骨：排骨炖海参 2024-05-04 11:25:18 0 0 健康功效 海参:护眼明目、抗癌防癌 排骨:补肾 食材用料海参 3排骨 8红枣 排骨炖海参的做法1.海参需浸泡 2.加入几片姜，枸杞红枣，排骨先热水过一篇 3.直接放炖锅，选择炖两个小时，出来就是这样啦！ 收藏（0）