香菇瘦肉粥的做法：香菇瘦肉粥的做法

本食谱来自「宝宝辅食优选集」老师分享的香菇瘦肉粥的家常做法。

怎么做香菇瘦肉粥好吃？煲汤食谱网图文并茂说明香菇瘦肉粥烹制所用佐料时间和窍门，菜鸟都能做出出营养美味香菇瘦肉粥。

工艺：煮，难度：未知，人数：未知，口味：家常味，准备时间：未知，烹饪时间：<30分钟

“适合月龄：9个月以上

经常会有麻麻问我，宝宝刚开始添加肉类要怎么加？
最简单的就是煮在粥里，或者是和面条一起煮
如果宝宝不爱直接吃肉，麻麻们可以耐点心做成肉松也是不错的哦

今天我们就来做一款简单的粥吧－－香菇瘦肉粥，相信大家都吃过
我还挺喜欢吃的，也很喜欢闻香菇的味道，特别是干香菇，味道鲜美，香气沁人。
香菇的营养价值也是非常丰富的。素有山珍之王的美称，富含维生素B族，维生素D原（经日晒后转成维生素D”

做香菇瘦肉粥所需食材：

主料：大米1把

辅料：香菇3朵，瘦肉适量

教您香菇瘦肉粥的家常做法，香菇瘦肉粥怎么做好吃

1.准备好所有食材

2.香菇提前1小时泡发，大米提前浸泡半小时，然后先煮粥

3.将泡好的香菇清洗干净，然后切碎

4.瘦肉切末

5.肉末中适量淀粉和少许酱油调匀

6.粥煮好后先加入香菇继续煮5～10分钟，煮至粥稍浓稠

7.加入肉末，搅拌均匀，肉末煮好了焖一下就可以出锅了。多焖一下可以让粥更软烂

8.特别鲜美。晚晚跟我一样，很喜欢吃

香菇和胃健脾，对宝宝食欲不振有帮助，还可以提高人体免疫抗病能力，预防流行性感冒等症
麻麻们也要多吃哦，因为香菇还可以延缓衰老

香菇瘦肉粥烹饪技巧：

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