银耳雪梨汤怎么做：银耳雪梨汤的做法

　　银耳雪梨汤怎么炖好喝？学做银耳雪梨汤需要什么食材？煲汤食谱网飞翔_CFeU老师为您提供银耳雪梨汤的家常做法图解，让您轻松煲出营养美味的银耳雪梨汤。

　　银耳雪梨汤的功效与作用：

　　 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压

　　银耳雪梨汤的制作材料：

　　雪梨1个　　银耳半朵　　冰糖适量　　 水适量　　

　　银耳雪梨汤的家常做法：

　　1.准备材料：银耳，雪梨，冰糖，水。

　　2.雪梨清洗干净，银耳用清水冲洗干净，加清水浸泡至散开，去除黄色的根蒂部分。

　　3.将泡开的银耳撕成小朵，雪梨切成小块。

　　4.把银耳倒入锅里，加入一大碗的水，开大火，慢慢炖煮。

　　5.半小时后，加入雪梨、冰糖，继续煮。

　　6.再煮30分钟，银耳出现胶质，就可以出锅了。

　　7.盛起。

　　8.放几颗泡好的枸杞，就可以慢慢享用啦。

　　家常美食网小贴士：

　　1.冰糖可以和雪梨同时放，也可以煮好了再放，由自己喜好而定。

　　2.雪梨可以提前切好，也可以用的时候切。提前切好的要泡在冷开水里，防止氧化变黄，影响色色泽和口感。

　　3.冰镇后口感更好。

　　4.胃不好的朋友要少吃，或者吃温的。

　　5. 银耳要不要炖出胶质由个人喜欢。

　　6. 可以随个人喜欢，适量的加一些红枣，枸杞，百合，效果会更好哦。