炒糯米:炒糯米

健康功效

糯米:敛汗
香菇:祛风
胡萝卜:清热解毒

食材用料

糯米 一杯香菇 适量
里脊肉 适量胡萝卜 适量
虾皮 少量包菜 适量
鸡精 适量酱油 适量
适量

炒糯米的做法

    1.将胡萝卜切丁、香菇切丝、里脊肉切丝



    2.包菜切丝

    3.糯米浸泡四个小时候,蒸盘上放上一块干净的布,然后将糯米放在其上,大火蒸半小时

    4.锅里放油,陆续放胡萝卜丁、香菇丝、包菜丝翻炒

    5.往4里放入蒸好的糯米,放少量水、适量酱油、虾皮,翻炒几分钟,在出锅前放少量盐和鸡精调味即可

小贴士

1、糯米要提前浸泡4个小时

2、由于放了酱油和虾皮,所以盐不要多放,否则会很咸

3、糯米炒的时候要放点水,否则会黏在一起,但不要放多,不然会太湿

4、配料可以根据自己口味搭配,比如可以放腊肉、香肠、虾干等

相关推荐

最新

相关文章