红枣鸡汤:红枣鸡汤 2024-04-05 20:34:53 0 0 健康功效 鸡肉:保护神经系统 红枣:补脾胃、益气血 食材用料鸡肉 350克红枣 10个枸杞 15个姜 两片虫草花 20克 盐 适量 鸡精 少许红枣鸡汤的做法1.准备下食材! 2.把切好的鸡块放入开水里焯几下!捞起备用! 3.锅里放适量的水,把鸡块,红枣,姜,虫草花放入锅,大火烧开,转中小火,慢炖一个小时左右! 4.把枸杞放入,适量的盐,鸡精,再炖十分钟左右! 5.盛起装碗!成品图! 收藏(0)