瑶柱汤:瑶柱大骨汤的做法 2024-03-12 23:29:53 0 0 瑶柱大骨汤怎么炖好喝?学做瑶柱大骨汤需要什么食材?煲汤食谱网好奇1老师为您提供瑶柱大骨汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的瑶柱大骨汤。 瑶柱大骨汤的功效与作用: 冬瓜:化痰、利水、清热 八角:理气、止痛、温阳 瑶柱大骨汤的制作材料: 大棒骨一根 瑶柱10粒 冬瓜一节 葱段 姜片 八角适量 瑶柱大骨汤的家常做法: 1.砂锅内放大半锅冷水,放入洗净的棒骨、葱段、姜片、八角,大火煮开 2.用勺撇去浮沫,转微火,炖3-4小时,汤色转浓 3.其间将瑶柱冲一下,用冷水泡涨发白后,放入锅中接着炖 4.冬瓜去皮去软芯,切成大块,棒骨汤临关火前20分钟放入,喜欢吃脆口感的可以再晚点放 5.按口味放盐,鸡精、撒点香菜,关火即可 家常美食网小贴士: 1、尽量选肉多的棒骨、让师傅事先把骨头一斩成两截,这样骨髓的营养也能炖到汤里了。 2、大棒汤炖的时间越长,汤色越白,营养越丰富。 3、瑶柱也叫干扇贝,超市买干海货的地方都有。 收藏(0)