神仙汤:神仙汤的做法 2024-03-12 23:34:56 0 0 神仙汤怎么炖好喝?学做神仙汤需要什么食材?煲汤食谱网桃谷六仙1老师为您提供神仙汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的神仙汤。 神仙汤的功效与作用: 豆腐:清热泻火、益气、解毒 猪肉:补肾、滋阴、益气 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 神仙汤的制作材料: 千岛湖鲫鱼 豆腐 猪肉 葱姜 花雕酒 盐 胡椒粉 葱 神仙汤的家常做法: 1.先来识别一下千岛湖的特点:鲫鱼体侧扁而高,背部发暗,腹部色浅,体色多为黑色带金属光泽,肉质鲜美没有泥土味 2.把鲜活的鲫鱼开膛剖肚啊,清洗干净用厨房用纸擦干鱼身 3.生姜切成姜丝,葱花切段,准备一点肉馅,里面放点盐,料酒就可以了 4.热锅后加入适量的油,再把锅子稍加转动,使锅内四周都有油 5.放入姜丝小火煸炒 6.开大火,放入鲫鱼煎20秒后翻身 7.加入花雕酒 8.放入刚才准备好的肉馅 9.加农夫山泉水没过鱼身 10.加少许盐,大火继续煮 11.豆腐横竖划几刀 12.放入锅里继续煮 13.豆腐煮开后加入胡椒粉 14.加入葱花就可以出锅了 收藏(0)