鱼头汤做法:鱼头汤的做法 2024-03-13 00:54:58 0 0 鱼头汤怎么炖好喝?学做鱼头汤需要什么食材?煲汤食谱网孤独的琼老师为您提供鱼头汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的鱼头汤。 鱼头汤的功效与作用: 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 鱼头汤的制作材料: 米鱼头 雪菜 鞭笋 葱 姜 蒜 绍酒 盐 辣椒 鱼头汤的家常做法: 1.米鱼头洗净剁成大块放入盘中用葱白、姜片、蒜和绍酒腌制片刻,去腥 2.雪菜洗净备用 3.鞭笋去壳洗净切成薄片,葱切成小长段备用 4.炒锅倒入油热后放入葱姜蒜爆香后放入鱼头块翻炒(注意:不要翻炒的太快,这样鱼肉容易散掉) 5.锅内再倒入雪菜、鞭笋、辣椒与鱼头一起翻炒片刻 6.待鱼头变色后倒入适量的水(注意:水没过鱼头就可以了)煮沸 7.撇去浮沫,炖约半小时,汤至奶白色为止,加入适量的盐就可出锅了,撒上葱段就可以享受美味了(这道汤不用放味精,鱼头本身就已经很鲜美了) 收藏(0)