沙参玉竹汤：玉竹煲沙参汤 2024-04-29 13:20:15 0 0 健康功效 玉竹:润肺、生津 沙参:护眼明目、抗癌防癌 西洋参:生津、养阴 食材用料玉竹 5钱沙参 5钱西洋参 4钱黄豆 50克陈皮 1块 盐 适量 水 适量玉竹煲沙参汤的做法1.准备好图中材料，玉竹、沙参、西洋参、黄豆、陈皮。 2.先把黄豆提前浸泡1小时。 3.把全部食材洗干净，放入锅内，西洋参除外不用洗，买回来独立包装是干净的，添上足够清水，大火烧开，再转小火煲1至2小时。 4.最后加入适量盐调味即可。 5.成品图。 收藏（0）