豆豉油麦菜：豆鼓油麦菜 2024-05-03 15:20:17 0 0 健康功效 油麦菜:低蛋白质 豆豉:解毒 食材用料油麦菜 适量豆豉 适量蒜 适量 盐 适量油 适量豆鼓油麦菜的做法1.油麦菜洗干净，切断 2.热锅下油，放蒜头炒香 3.放油麦菜翻炒 4.油麦菜炒至断生，加少许豆豉，翻炒均匀 5.最后加入少许盐调味。 6.成品 小贴士记得盐不能多放。因为豆豉已经有咸味 收藏（0）