花胶炖牛奶:牛奶炖花胶 2024-05-04 12:20:16 0 0 健康功效 红豆:清热解毒 食材用料 老花胶 40克 纯牛奶 一盒(250克)红豆 10克冰糖 适量牛奶炖花胶的做法1.准备好食物, 2.红豆用清水浸泡洗干净,沥干水放进冰箱结冻半个钟, 花胶用开水浸泡,放凉把花胶清洗, 3.花胶洗干净红豆从冰箱拿出来,放在一起把牛奶倒下 蒸锅容器 4.一盒牛奶刚好浸过花胶, 5.电饭锅放一支匙子,(当蒸架) 6.再把蒸锅容器放下,下适量的水,(在蒸锅的一半就行了) 7.按下蒸煮键,蒸煮一个钟,蒸好跳为保温过夜 8.早上醒来花胶很软了红豆也很粉了,牛奶一点也没碎坏掉, 9.再下适量的冰糖,再盖子焖一会,冰糖化开就可以喝上了, 10.早上喝上一碗美颜的补品, 11.天气热了还可以放进冰箱做成花胶冻, 小贴士花胶都有点腥味,泡洗时可以放一片姜一起浸泡去腥味,红豆一般先泡久点,再放冰箱结冻,如果喜欢红枣的也可以下三四粒 如果喜欢吃QQ的口感就放冰箱冻成花胶冻, 冰糖接个人口感下, 在于广东女人坐月子都会煲上两三斤花胶的,还有很多种做法, 收藏(0)