烧丝瓜:烧丝瓜的做法 2024-03-23 20:46:17 0 0 怎么做烧丝瓜好吃?学做烧丝瓜需要哪些食材?家常美食网为您提供烧丝瓜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味烧丝瓜! 准备时间:10-20分钟 制作时间:10-20分钟 用餐人数:1-2人 烧丝瓜的简介: 丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效,并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。 丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。 烧丝瓜的食材:主料: 丝瓜200g 辅料: 油适量 盐适量 培根适量 大蒜适量 西红柿适量 小葱适量 烧丝瓜的做法图解步骤: 1.丝瓜去皮切滚刀块,用清水浸泡。 2.西红柿小葱洗净。 3.小葱切段,大蒜切片,西红柿切成大块。 4.培根切大片。 5.炒锅里倒入油,油热后放入丝瓜块,小火翻炒至软。 6.盛出丝瓜块留底油,倒入小葱、蒜片、西红柿块,培根煸炒。 7.炒至培根油脂部分透亮,西红柿出汁时倒入丝瓜块翻炒。 8.调入精盐,炒匀。 家常美食网小贴士: 无 收藏(0)