山药糯米饼:山药糯米饼

山药糯米饼

健康功效

山药:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

糯米粉 300克山药 280克 椰粉 两小勺白糖 两小勺芝麻 三小勺

山药糯米饼的做法

    1.山药清洗干净,去皮备用

    2.锅烧开水,放入山药

    3.盖上盖蒸十分钟

    4.蒸熟的山药

    5.蒸熟的山药,装盘备用

    6.加入糯米粉

    7.揉成光滑的面团

    8.分成大小均匀的面团。

    9.把面团按扁,两面均匀裹上芝麻

    10.锅放入适量食用油

    11.把山药糯米饼放入锅里

    12.小火煎两面金黄即可

    13.做好的山药糯米饼

小贴士

小火煎制里面金黄,能移动时,不停翻动,别煎糊了,糖的用量,按个人口味适宜。

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