红豆银耳汤:红豆银耳汤 2024-04-18 09:02:32 0 0 健康功效 银耳:润肺、生津 红豆:清热解毒 红糖:补血 食材用料银耳 半朵红豆 1把赤豆 1把 熊猫豆 1把红糖 20克红豆银耳汤的做法1.准备食材,清洗干净 2.用水浸泡一夜 3.泡发的银耳撕成小朵清洗干净 4.倒入养生壶 5.豆子连同泡豆水一起倒入养生壶 6.加入1升水 7.选择滋补汤键 8.煮开后,继续煮至所有的豆子都胖乎乎的,约30分钟。 9.加入红糖再煮5分钟即可食用 10.成品图 11.成品图二 收藏(0)