蒜蓉金针菇：蒜蓉金针菇 2024-04-19 10:38:55 0 0 健康功效 金针菇:低蛋白质 食材用料金针菇 一把 生抽 少许辣椒 适量蒜头 适量葱 少许 食用盐 少许蒜蓉金针菇的做法1.辣椒 葱 洗净 蒜头去皮 切抹备用 2.金针菇清洗干净 摆盘 3.热锅下油 烧至5成热 4.放入蒜抹炒至7-8熟 5.放入切好的辣椒 翻炒均匀 6.加入生抽翻炒均匀 7.炒好的蒜蓉辣椒倒在金针菇上面 上锅蒸，大火蒸10分钟就可以 8.洒上葱花即可 小贴士菇类一定要煮时间长点 吃的比较放心，没熟透的菇吃了 易中毒 收藏（0）