八宝稀饭：简单易做的八宝粥 2024-04-25 06:57:34 0 0 健康功效 糯米:敛汗 黑米:保护神经系统 红豆:清热解毒 食材用料糯米 黑米 红豆 莲子 红枣 葡萄干 花生 薏仁 冰糖 简单易做的八宝粥的做法1.八宝粥，顾名思义就是用八种材料啦，所以我选了八种，家里没有桂圆肉了，就换成了葡萄干。 2.将所有材料洗净，放入水，和平时做稀饭一样的水就可以了，我是用电高压锅的，所以偷了个懒，所有材料一起放进去煮了，如果不是用高压锅，可以将豆类的先煮，最后再放葡萄干、红枣。 3.最后放入冰糖就可以了。 收藏（0）