菠菜花生米:菠菜花生米 2024-04-29 17:35:13 0 0 食材用料 菠菜 花生米 适量 芝麻 蒜茉 红米椒茉 适量菠菜花生米的做法1.各种料 2.菠菜洗净 3.用开水焯一下 4.铁成小块 5.吧剁好的蒜茉辣椒茉芝麻放在菠菜上面 6.热油,吧热好的油泼在菠菜上 7.放盐 香油拌匀 8.锅底倒少许油,慢火吧花生米炸熟 9.吧炸好的花生米放在一个碗底 10.在吧刚才拌好的菠菜放在花生米上面,用勺子压磁石 11.用一个碟子扣在玩上面 翻过来 12.盘就装好了,可以用餐了 小贴士现在这个季节就是吃菠菜的时候,菠菜补铁,花生米补血,是绝配,我今天忙,吧花生米炸过了,颜色不好看,希望大家专心。 收藏(0)