黄花菜鸡蛋汤:黄花菜蛋汤

黄花菜蛋汤

健康功效

黄花菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

黄花菜 一把鸡蛋 两个5克一茶匙胡椒粉 适量 耗油 5克

黄花菜蛋汤的做法

    1.黄花菜提前泡发

    2.清洗干净备用

    3.鸡蛋两个加少许盐打散

    4.锅中烧适量水开后放入油和黄花菜

    5.煮三分钟后放入盐,胡椒粉

    6.放入耗油拌匀

    7.淋入蛋液

    8.煮开划几下即可

    9.成品图

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