面拖小黄鱼:面拖小黄鱼

面拖小黄鱼

食材用料

小黄鱼 6条面粉 适量鸡蛋 适量1/2汤匙适量 姜末 适量黄酒 适量适量 鸡精 适量 色拉油 适量

面拖小黄鱼的做法

    1.将小黄鱼和盐黄酒葱姜末腌制,放置冰箱半小时左右

    2.将鸡蛋,面粉,糖,鸡精搅拌成略稠面糊状,将腌好的小黄鱼取出沥干再裹上搅拌好的浆糊,将裹好面糊的小黄鱼表面蘸上色拉油

    3.将飞利浦Airfryer预热至180度约5分钟,将小黄鱼均匀的放进炸篮,设置时间8分钟炸成金黄色即可

    4.煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!

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