山药蒸着吃的做法:蒸山药 2024-05-01 12:20:16 0 0 健康功效 山药:补肺 食材用料山药 450克白糖 适量蒸山药的做法1.山药洗净备用。 2.山药刨皮切粗的长条,铺在一个耐热的盘子里。 3.放进锅内蒸15分钟。 4.表面撒上白糖即可。 小贴士1.给山药刨皮切条的时候最好戴个手套,要不然手沾上粘液会特别痒。 2.山药如果切图中一般粗细,大气上来后大约10-15分钟便可以,如果不清楚它是不是熟透,可以用筷子扎扎看。 收藏(0)