鱿鱼串:烤鱿鱼串 2024-05-01 13:20:15 0 0 健康功效 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 鱿鱼肚子 2条 烤肉酱 适量豆瓣酱 适量料酒 适量 烧烤料 适量 白芝麻 适量烤鱿鱼串的做法1.鱿鱼洗净,去掉肚子里的内脏等赃物。去掉头须(可以烤,也可以用来做其他菜) 2.鱿鱼肚子切开成一片 3.一个鱿鱼切四片 4.加入烤肉酱、豆瓣酱、料酒拌匀,还可以撒一些烧烤料一起腌制。这样咸味基本够了,实在吃咸,可以少放点盐。可以放冰箱冷藏腌制一两个小时或更长时间。 5.签子用水浸好。 6.腌好的鱿鱼拿出来穿成串 7.烤盘里铺锡纸。锡纸上刷油。鱿鱼串放上,也可以摸少许油。 8.我用的220度烤了十分钟。拿出洒白芝麻。再烤十分钟。根据自己家烤箱脾气来。 9.很香的! 小贴士穿串的时候小心竹签插到手,注意奥 收藏(0)