紫薯糖水：紫薯糖水 2024-05-04 00:55:17 0 0 健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便 白糖:低蛋白质 食材用料紫薯 4个白糖 根据个人口味紫薯糖水的做法1.紫薯削皮洗干净放进清水（防止氧化变黑） 2.切成滚刀块 3.放进锅里煮透 4.根据个人口味放进适量白糖（对于偏食甜食的我就放了不少了） 小贴士白糖根据个人口味，不过也不能太多，否则吃起来会很容易腻的。 收藏（0）