酸辣米粉:酸辣米粉

健康功效

米粉:低蛋白质
火腿:开胃
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

米粉 一小捆火腿 一条
白醋 适量 植物油 适量
蒜头 一个香菜 一根
酱油 适量辣椒 半个

酸辣米粉的做法

    1.先将米粉泡在水里,泡15分钟

    2.火腿切片放到碗里,先加一点酱油,再把半个蒜头和香菜、小辣椒切碎放进去

    3.小火煮米粉,加一点点植物油、盐,直到水烧开

    4.米粉煮好后把水倒干放在盘里

    5.把火腿倒在米粉上,然后用锅热一些植物油

    6.在热热的油里放半个切碎的蒜头后立刻把火换掉

    7.将油浇在火腿上,小心油溅出来

    8.将酱油和白醋等份倒进碗里,浇在米粉上就OK啦

小贴士

选用植物油不仅香吃了还不胖
买小辣椒比各种辣椒酱辣,而且卫生营养

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