猪脚海带汤:猪蹄海带汤的做法

  猪蹄含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,有美容丰胸的作用。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。海带的营养价值也很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素。总之这是一款营养的暖身汤啊!    听过《穿过黑发你的手》这首歌吗?它用一道菜来表现会怎么样呢!当猪手遇到海带,就演绎成这首歌啊,哈哈~~

  猪蹄海带汤的主料:

  猪蹄(适量)  海带丝(适量)  黄豆(适量)

  猪蹄海带汤的调料:

  生姜(适量)  葱结(适量)  盐(适量)  料酒(适量)

  做猪蹄海带汤所需厨具:

  电压力锅

  猪蹄海带汤的做法步骤

  1、备材料,黄豆、海带丝需要提前浸泡一下,猪蹄洗净去除杂毛,剁成大块

  2、将猪蹄放沸水中煮5分钟

  3、捞出用水冲洗干净

  4、将处理好的猪蹄放进压力煲、加入泡好的黄豆

  5、再加入海带、葱姜、料酒,加适量的水

  6、设置豆蹄筋键开始高压30分钟

  7、等自动解压后打开,香喷喷的,猪蹄已经相当酥烂了,调入盐即可

  8、你那胖鼓鼓的小手拨动着我的长发!

猪蹄海带汤——穿过黑发你的手的做法

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