红油牛肚:红油牛肚 2024-04-25 07:12:42 0 0 健康功效 牛肚:补虚、健脾胃 芝麻:健脑益智、抗癌防癌 醋:补血、低蛋白质 食材用料牛肚 250克 花生碎 少许芝麻 少许 盐 1小咖啡勺 生抽 1勺 香菜叶末 适量 姜片 4片 拍扁的蒜瓣 6片 胡椒粒 8颗味精 一点点 红油 半茶杯糖 少许醋 少许红油牛肚的做法1.准备一小碗,将花生碎、芝麻、生抽、香菜、味精、盐、糖、醋搅拌均匀。 2.开小火,用红油将蒜瓣、姜片、胡椒粒爆香,之后倒入之前的调料碗。 3.将洗净和切好丝的熟牛肚放入之前的热锅里再煸一下,去掉多余的水分。 4.将煸好的牛肚放入盘里,浇上所有的调味汁,冷却20分钟后,可食。 收藏(0)