健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

零食小炸的做法

1.紫薯蒸熟



2.保鲜袋压成泥



3.加面粉，鸡蛋搅拌



4.搅拌成絮



5.和成面团醒发半小时



6.排出空气



7.擀薄



8.折叠



9.再擀开



10.再折叠



11.再擀开



12.叠起来



13.切丝



14.油5成热，抖散面条下锅炸，小火



15.出现大泡泡



16.颜色变了，差不多酥脆了



17.捞出沥干油，装盘

小贴士

早餐不够，小吃来凑，呵呵，脆脆香香的，儿子零食