健康功效

芹菜:平肝
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

花生米拌芹菜胡萝卜的做法

1.把芹菜和胡萝卜洗净备用。



2.花生米洗净入锅，锅中加适量的水和盐，大火煮二十分钟左右。



3.芹菜和胡萝卜切丁，加入盐、味精、酱油、十三香，抓匀入味。



4.花生米煮好晾凉。



5.凉透的花生米放入芹菜胡萝卜丁里拌匀即可。

小贴士

1.不喜欢吃生芹菜和生胡萝卜的朋友可以用水烫一下！还可以放黄瓜的，我没买到好的就没放！

2.这个咸菜也很适合*的朋友哦！我在*，也在吃这个。

3.酱油可加可不加！