虾仁煎蛋:虾仁煎蛋 2024-04-24 15:57:35 0 0 健康功效 鸡蛋:护眼明目 料酒:低蛋白质 醋:补血、低蛋白质 食材用料 鲜虾仁 200克鸡蛋 2个葱 5克 盐 少许料酒 3克醋 2滴食用油 适量虾仁煎蛋的做法1.虾仁处理干净放入盐 2.料酒 3.拌匀腌制10分钟 4.碗中磕入鸡蛋 5.加盐和白醋 6.打散 7.热锅起油 8.放入虾仁 9.中火煸炒 10.炒至7成熟 11.加入葱花 12.煸炒出香味 13.淋入蛋液 14.关火用余温快速翻炒均匀 15.起锅 16.一道美味的虾仁炒蛋就做好了 17.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧! 小贴士中小火将蛋液倒入锅中5秒后关火,用余温翻炒,蛋滑不且虾仁爽口。 收藏(0)