健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豉油鹅的做法

1.首先把鹅清理干净，全身抹上老抽着色！（有蜜糖抹着色更好！）



2.锅里倒比平时炒菜要多点的油，油热放鹅下去煎到两面金黄起锅，放姜蒜八角炒香！



3.加水少量再倒入米酒半瓶加冰糖酱油老抽烧开，放鹅！煮一个小时左右，时间看鹅的大小来定，煮的过程中要适量的翻动几下！保证整只鹅都能着色煮熟！



4.成品图



5.再来一张！

小贴士

煮鹅的过程要翻动，可以在鹅腿周围用牙签扎洞方便入味煮熟！倒了酱油就不用放盐了！够咸了！