魔芋豆腐的做法:魔芋豆腐做法 精选做法4篇 2024-04-12 07:20:48 0 0 魔芋豆腐做法 精选做法4篇 做法1:酸辣魔芋豆腐 菜谱食材 蒜末 适量 青椒 3-5个 红辣椒 3-5个 姜丝 适量 芝麻油 适量 老干妈 一勺 酸豆角 适量 酸辣椒 适量 魔芋豆腐 半块 做法步骤 锅中烧开水,加入两勺盐,把魔芋豆腐切成能浸在水里的大块,灼水2-3分钟。出锅沥干水,切片 热锅,下油,放入姜丝蒜末红辣椒爆香。 加入水,老干妈,烧开后放入魔芋豆腐,盐适量,小火煮5-8分钟 把切段的酸豆角和酸辣椒放进锅中,翻炒2-3分钟 加入青椒,鸡精,翻炒2-3分钟后淋上少量麻油就可以出锅拉!(因为是第一次做,切得有点大块了) 检验这道菜成功与否的唯一标准就是饭锅是否被扫光,你成功了吗? 做法2:自制鲜魔芋豆腐 菜谱食材 小苏打 5克 鲜魔芋 500 做法步骤 【准备原料】新鲜采摘的魔芋一只 【鲜芋去皮】这一步要弄的干净点,做出的魔芋才不会有杂质。去皮的时候最好带上手套等保护措施,因为魔芋的粘液弄到手上可能过敏,奇痒无比。 【磨浆】因为没有设备,俺急中生智,用调羹剐蹭魔芋磨浆,这样效果还可以,只是比较费时间。有条件的情况下,可以用电磨分分钟搞定。浆摸得越细,做好的魔芋豆腐口感会越细滑。 【可加入辅料】磨浆的过程中,可以加入一根红薯一起磨浆,做出来的魔芋豆腐更劲道、味美。磨浆的过程中,500克的鲜芋大概需要3000克的水,如何判断水的多少?看磨出来的魔芋浆是否像稀浆糊一般粘稠即可。 【旺火熬煮】魔芋浆倒入锅里,开始沸煮。这一步必须确保魔芋浆充分煮熟,否则吃了会中毒的哦。 【勾兑碱液】煮熟的魔芋浆加入适量的小苏打,碱液会让魔芋豆腐变得更加劲道、香味浓郁,同时也能脱毒。 【充分搅拌】充分搅拌加入碱液的魔芋浆,防止沸锅。 【出锅定型】确保魔芋浆充分煮熟后,可以起锅定型啦。因为偶缺少容器,就只好将就装了…… 【回锅退碱】看看图片,一方经营剔透的魔芋豆腐已经成型啦。不过不要着急,还有一步才能大功告成,就是回锅退碱。需要烧一大锅开水,把切好块的魔芋豆腐倒入退碱。这样的 魔芋豆腐更加劲道,也退去了碱液的苦涩。 做法3:魔芋豆腐烧鸭 菜谱食材 姜 适量 蒜 6瓣 料酒 适量 花椒 15粒 干辣椒 3个 冰糖 20克 盐 适量 香叶 2片 八角 1个 啤酒 1瓶 香菜 4根 生抽 适量 老抽 适量 鸭肉 半只 魔芋豆腐 半斤 做法步骤 鸭子切块用生姜料酒焯水,魔芋切条,生姜 大蒜切片,花椒 香叶 八角洗净备用。 热锅下少许油,将所有香料炒香,在下入鸭肉炒至表面金黄。 加入魔芋豆腐 啤酒一瓶 冰糖 老抽一勺 生抽两勺 料酒一勺大火煮开,中小火焖煮40分钟。 40分钟后打开锅盖,大火收汁,加入香菜。 汤汁收干即可。 做法4:凉拌魔芋豆腐 菜谱食材 大蒜 5粒 香菜 3根 植物油 30g 小米辣 适量 热油 30g 小鲜侣调味汁 5g 酱油心生 15g 乳酸菌老陈醋 10g 酷克麻辣香锅粉 10g 怡力魔芋豆腐 1袋 做法步骤 食材: 怡力魔芋豆腐1袋、小米辣、香菜3根 大蒜5粒、30克植物油 调味品: 小鲜侣调味汁5克、酱油心生15克、热油30克 酷克麻辣香锅粉10克、乳酸菌老陈醋10克 锅具: KIMS COOK小白锅 小米辣切圈、香菜切小段(不能吃辣的可以不放或者少放辣椒); 5粒大蒜剥去外衣放入电动蒜泥机中绞碎(304不锈钢刀头,一按即动,用来绞蒜蓉、辣椒、辅食、肉泥等都十分方便); 碗中放入蒜泥、10克麻辣香锅调味粉; 放入小米辣圈、淋上30克热油激发出香味; 挤入5克小鲜侣调味汁; 挤入10克乳酸菌老陈醋; 挤入15克酱油心生; 搅拌均匀,这酱汁用来拌凉菜、凉皮、凉面是一绝呀,酱香油润,香辣开胃; 准备一袋怡力魔芋豆腐切小块,优选魔芋精粉,每块的脂肪含量为0,低热量更健康,是健身、减脂人群推崇的主食替代品; kims cook小白锅中烧开水,放入魔芋豆腐煮5分钟左右(进口陶瓷不粘层,高品质铝合金锅身,可进洗碗机,装上手柄它是奶锅、蒸锅、平底锅、深煎锅、炖锅,蒸、煮、炒、煎样样行); 捞出过一遍凉开水,沥干水分; 碗中放入魔芋豆腐、香菜,淋上调好的凉拌汁,轻轻的翻拌均匀就可以上桌了; 夏日里吃魔芋豆腐是既能解馋又不怕胖,看着晶莹剔透、吃起来鲜香嫩滑; 魔芋富含可溶性膳食纤维,有肠道清道夫之称,能减少人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收,在人体新陈代谢过程中不提供热量还可增加饱腹感,对防治高血压、动脉硬化有重要意义。 收藏(0)