八瓜鱼：八爪鱼 2024-04-24 13:22:34 0 0 健康功效 料酒:低蛋白质 食材用料八爪鱼 1斤 盐 10g料酒 10g 蒜蓉辣酱 20g八爪鱼的做法1.鱼收拾干净，切小块 2.锅加水烧沸，加盐，料酒，倒入鱼淖1分钟 3.装盘前凉水过下 小贴士鱼淖时水要沸腾加鱼，不要太长，最好在一分钟左右，保持鲜嫩 收藏（0）